Vertical Relative Work

Una delle ultime discipline emerse, nata nei primi anni 2000 da un'idea di Melissa Nelson, Mike Swanson e altri amici. Sviluppatasi fondendo le posizioni di volo e prese del freefly e il lavoro di squadra del rw. Agonisticamente lo scopo é riuscire, durante un lancio, ad effettuare il maggior numero di punti possibile, il che é dato dal numero di prese valide realizzate. Solitamente praticato in squadre da 4 atleti e 1 videoman.

I praticanti di questa disciplina devono avere un alto livello di padronanza del controllo del proprio corpo a causa dell'alta velocità durante la caduta libera e una precisione maniacale nei movimenti.